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珍爱生命 远离溺水 防溺水宣讲进校园

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  为切实增强学生的安全意识,提高自救自护能力,普及指导广大中小学生防溺水安全技能,近日,“2019年苏州市防溺水安全教育进校园”公益宣讲团队的防溺水义务宣讲员戴云珍老师走进金阊实验教育集团,利用校园电视台,给全校师生上课一堂生动实用的防溺水安全教育课。

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  课上,戴老师从“预防溺水,远离危险”“学会自救 智慧救援”“掌握技能 科学施救”三个方面,结合着生活中的实例,生动形象地把防溺水的实用知识教给同学们。现场的同学积极互动,争先恐后地参与到安全自救模拟演习中去;教室里收看直播的师生们则认真聆听,默默学习,防患未然。

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  据了解,随着夏季的来临,中小学生(幼儿)溺水又进入了多发、高发期。防溺水宣讲活动的开展,不仅使全校师生意识到安全的重要、生命的珍贵,也通过群策群力,为师生们的生命安全加上了一道防护锁。

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  那么,究竟该如何保护好自己,远离溺水意外呢?戴老师提出三个重点。首先要严格遵守防溺水措施“六不准”:(1)不准私自下水游泳;(2)不准擅自与他人结伴游泳;(3)不准在无家长或老师带队的情况下游泳;(4)不准到不熟悉的水域游泳;(5)不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;(6)不准不会水性的学生擅自下水施救。

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  其次,戴老师也教授了一些自救互救“小妙招”,游泳时个人遇到意外一定要先呼叫求助,不慌张,呼吸时要用口吸气,鼻出气、建议用仰泳。如果发生脚抽筋,尽量把抽筋的脚用力绷直,不是向下,而是五个脚指向上,然后身体前倾,努力用双手去拉伸抽筋脚的脚大拇指,腿不要打弯,否则不会起到效果。这样用力拉,坚持一两分钟,抽筋的症状就会消失。如果发现溺水者,呼救求助并拨打110,千万不能牵手搭救或落水救 ,一定要通过救生圈、绳索、木条、竹竿或衣服结成索搭救,也可以将饮料瓶装进塑料袋、书包等施救。

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  最后,戴老师还教给了师生“三步走”心肺复苏法:(1)判断意识,打开气道;(2)人工呼吸;(3)胸外心脏按压等,师生们收获满满。

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